メンタルタフネスを獲得したい
このセッションで意図されたことは、表層的な「思いこみ」を別の思いこみで洗脳することではなく、根源的な土台の再構築を試みます。
そう表現すると難しく感じるかもしれませんが、簡単です。
効果的なワークを実際にいろいろな角度から試してみて、 ストレス耐性が弱い方であったとしても、
徐々に自信をつけることを目的にしています。「練習」のための使える道具をお渡しします。
心理操作や表層的なモチベーションアップとはことなる本質的なメンタルタフネスを目指します。
注意：本セッションは、他のセッションと同じで、治療目的はでは行いません。
セッションの開始時あるいは、進行させてみて、コーチの判断によって、カウンセラー、精神科医等の
心理的なケアが可能な専門家をご紹介することもあることをお含み置き下さい。
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